Igiena orala a fost intotdeauna importanta pentru mine deoarece de mica am avut probleme cu dantura si am vizitat foarte des cabinetul stomatologic. Astfel ca in articolul de azi vreau sa vorbim despre igiena orala si despre produsele pe care le folosesc eu.
Igiena orala este obligatorie zilnic. Are rolul de a mentine cavitatea bucala si dintii sanatosi, previne aparitia cariilor, bolii paradontale si a respiratiei urat mirositoare.
M-am gandit sa va ofer azi cateva sfaturi pentru o igiena orala mai buna.
- Spalati-va zilnic pe dinti! Este cel mai simplu si cel mai bun sfat pe care il puteti urma pentru imbunatatirea igienei dentare si pentru sanatatea cavitatii bucale. Recomandarea este sa va spalati pe dinti de 2 ori pe zi, dimineata si seara, dar daca puteti, e bine sa va spalati dupa fiecare masa principala.
- Alegeti o periuta electrica! Spre deosebire de periutele de dinti normale, cele electrice au cateva avantaje esentiale cand vine vorba de igiena dentara. In primul rand, sunt mult mai eficiente: o persoana care foloseste o periuta manuala face aproximativ 300 miscari pe minut, in schimb o periuta electrica ajunge pana la aproximativ 62 000 de miscari in acelasi interval de timp. In plus, indeparteaza placa bacteriana cu usurinta si protejeaza gingiile. Eu folosesc de cativa ani periuta de dinti electrica Oral B PRO 5000 Cross Action si mi se pare perfecta pentru nevoile mele. In plus, are si o carcasa, ideala de luat in calatorii.
- Schimbati regulat capetele de periaj! In cazul periutelor electrice, dar nu numai, capetele de periaj trebuie schimbate cand perii s-au tocit sau cel mult o data la 3 luni. Daca perii s-au tocit si si-au pierdut flexibilitatea nu vor fi la fel de eficienti si pot chiar dauna danturii. Daca folositi o periuta electrica puteti alege mai multe capete de schimb, in functie de rolul specific pe care il indeplinesc. Gasiti pe Notino o varietate mare de capete de periaj, la preturi foarte bune si in seturi. Eu mereu comand capetele de periaj la set, astfel ca nu trebuie sa mai cumpar altele o perioada de timp.
- Folositi o pasta de dinti potrivita problemelor cu care va confruntati si alegeti de fiecare data sa folositi ata dentara si apa de gura. Tot pe site-ul Notino gasiti o varietate mare de paste de dinti, de la branduri mai cunoscute la branduri mai putin cunoscute, paste de dinti pentru albire, paste de dinti pentru protejarea gingiilor, paste de dinti pentru problemele paradontale sau chiar si paste de dinti naturale pentru pitici. Eu folosesc de ceva timp pasta de dinti pentru albire Perfect White Black de la Beverly Hills Formula care mi se pare foarte buna. Ca apa de gura o schimb la ceva timp, dar in principiu imi place ce de la Paradontax si Colgate, iar ata dentara Oral B Satin Floss e nelipsita din rutina de ingrijire a dintilor mei.
Prin urmare, o igiena dentara corecta nu e nici pe departe misiune imposibila daca tineti cont de cateva reguli de baza.
Sunt foarte curioasa voi ce produse folositi pentru ingrijirea orala si de unde le achizitionati, asa ca nu ezitati sa imi scrieti in comentarii.
Ps: pe langa ofertele bune din aceasta perioada la produsele de ingrijire orala, gasiti pe Notino si cateva parfumuri noi. Mie mi-a atras atentia in mod special parfumul Emporio Armani In Love with You Freeze, cu miros floral, oriental si fresh, potrivit pentru primavara. Va recomand sa aruncati un ochi si pe la parfumuri.
Kisses
To the MOON & BACK 
Ma tentează periuța electrica mai ales pentru băiețel. Nu are suficienta răbdare sa se spele bine, și poate asa îl atrag mai mult.
LikeLiked by 1 person
Daca reusesti sa il convingi ar fi super 😉
LikeLike
Și eu am o periuță electrică de la Oral B. Le alternez: o folosesc ori pe cea electrică, ori pe cea cu mâner din lemn (nu mai cumpăr de ani de zile cu mâner din plastic).
LikeLiked by 1 person
Ma bucur sa aud asta ❤
LikeLike
Am primit acum 5 ani cadou o periuta electrica de la Philips si nu m-am putut acomoda cu ea desi are niste functii care suna tare bine. Mereu am impresia ca o sa-mi zboare dintii and incepe sa perieze, e prea energica :))
LikeLiked by 1 person
Haha, da e mai rapida dar are si mai multe beneficii 😉
LikeLike
ma tot invart si eu pe langa o periuta electrica, insa nu ma hotarasc ce sa cumpar!
LikeLiked by 1 person
Trebuie sa citesti bine specificatiile si sa decizi pentru ce anume ai nevoie 😉
LikeLike
O periuță de dinți electrică îmi doresc și eu de ceva timp! Poate primesc una cadou, dacă tot se apropie ziua mea de naștere! :))
LikeLiked by 1 person
Hihi daca ai pus-o pe lista, e posibil 😉
LikeLike
Folosesc de ceva timp periuta electrica, imi place că modelul ales de mine are autonomie buna.
LikeLiked by 1 person
Ma bucur sa aud asta ❤
LikeLike
chiar vreau si eu o periuta electrica, sunt in cautarea celei mai bune optiuni!
LikeLiked by 1 person
Trebuie doar sa faci putin research 😉
LikeLike
Ador parfumul asta ❤️ era perfect pentru vremea când ieseam din casa… 🤣
LikeLiked by 1 person
Poti sa il folosesti si in casa 😁
LikeLike
Și eu folosesc periuța electrica dea Oral-B și îmi place tare mult!
LikeLiked by 1 person
Ma bucur sa aud asta 😁
LikeLike
Cu periuta electrica nu am reusit sa ma imprietenesc, insa sotul o adora !
LikeLiked by 1 person
Se intampla, e destul de greu de utilizat uneori, dar are beneficiile ei.
LikeLike
De cateva luni folosesc si eu periuta electrica si chiar mi se pare mult mai buna decat cea normala.
LikeLiked by 1 person
Ma bucur sa aud asta!
LikeLike
Cat de dragalasa este periuta ta de dinti. Am si eu ceva asemanantor doar ca nu este roz
LikeLiked by 1 person
Hihi, eu cand am ales-o acum vreo 4 ani eram obsedata de roz 😁
LikeLike
Periuța mea de dinți pe care mi-am luat-o este fix pentru problemele mele.Dar despre parfum … ah, este teribil de tentant.
LikeLiked by 1 person
Hihi da 😁
LikeLike
Parfumul prezinta un real interes. In ceea ce priveste ingrijirea orala pot sa spun ca mi-am gasit un echilibru
LikeLiked by 1 person
Ma bucur sa aud asta
LikeLike
Periuta electrica folosesc si eu, in plus sunt curioasa cum miroase acest nou parfum.
LikeLiked by 1 person
Chiar zilele astea mi-am luat si eu o periuta electrica tot de la ei, cea veche se stricase de ceva timp.
LikeLiked by 1 person
Oh super😊
LikeLike
Sigur miroase bine 😊
LikeLike
O astfel de periuta electrica i-am luat si eu fetitei mele si de atunci chiar acorda o mai mare atentie ingrijirii cavitatii bucale.
LikeLiked by 1 person
Da, are mai multe beneficii 😊
LikeLike
Fain subiect ai abordat! Eu am un intreg arsenal pentru igiena dentara, dezvoltat treptat. Acum nu mai vad viata fara dusul bucal si periutele interdentare 😅😅
LikeLiked by 1 person
Periutele interdentare sunt nelipsite si la mine. Dus bucal nu 😊. Am auzit ca e super ok pt persoanele care au aparat dentar
LikeLike
Si eu tot periuta electrica de la oral b folosesc! Inainte nu prea ma dadeam in vant dupa ea, insa acum parca nu m-as mai intoarce la cea obisnuita :))
LikeLiked by 1 person
Daaa stiu ce spui 😉
LikeLike